分享一些让你减肥瞬间“有动力”的毒鸡汤:
1、想当美女帅哥,就一定要瘦下来,瘦下来后路边摊衣服也能穿出大牌的感觉。
2、不要一边节食一边暴饮暴食,只是浪费时间、牺牲健康,跟减肥毫不相干。
3、减肥是会上瘾的,当你减掉10斤、20斤、30斤的时候,身边的人投来的可能不是羡慕的眼光,而是嫉妒,因为别人做不到的事情,你却做到了。
4、那些可以忍住美食诱惑,选择饿肚子的人,真的足够自律,他们知道自己要的是什么,也配拥有好身材。
5、减肥是为了遇见更好的自己,这样即使对的人出现,你也能用最好的状态去迎接。
6、减肥没有捷径,就是要管住嘴迈开腿,不要想着减肥药、催吐等极端的减肥方式,那只是智商税而已。
7、别想着吃饱了再减肥,无数顿美食会让你迎来一个更胖的自己,不要给自己找借口了,赶紧行动起来吧。
8、不要被家人、朋友影响了减肥进度,只有坚定信念,才能让全世界为你让道,逆袭成为更好的自己。
9、不要总是过于严苛要求自己,适当的放纵是为了更好的坚持下去,如果你已经自律一段时间了,收获了一定的成果,不如奖励自己一顿放纵餐,满足自己的食欲。
10、拒绝双下巴、拒绝虎背熊腰、拒绝走路大腿根摩擦,一鼓作气瘦下来,穿上小码衣服,你会感觉走路都带风。
11、瘦下来后衣服下面是清晰的锁骨,裤子里瘦瘦的腿,五官变立体了,拍照时颜值都明显提高了。
12、减肥是不快乐的,但是减肥成功后会幸福满满!